Proč začínáme detaily
Ať vás trápí bolest, únava, nadváha nebo jiné potíže, na prvním místě je vždy podrobná diagnostika. Potřebuji znát hlavní příčinu, vaši konstituci, silné i slabé stránky, aktuální kondici, prodělané úrazy a léky, které užíváte.
Čím víc detailů zjistím, tím přesnější je diagnostika a tím lépe pochopím, v jaké situaci jste. Stejná věc totiž může být pro jednoho lékem a pro druhého jedem.
Co při diagnostice dělám
Tradiční čínská medicína čte tělo jako celek. Během hodiny projdeme:
- Rozhovor – spánek, trávení, energie během dne, chutě, emoce.
- Pulz – jeho kvalita na obou zápěstích napoví o stavu jednotlivých orgánů.
- Jazyk – barva, povlak a tvar odrážejí vnitřní teplo, chlad či vlhkost.
- Oční duhovka – iridologie ukáže vaši konstituci a dlouhodobou zátěž.
- Pohmat – reflexní zóny a akupunkturní body citlivě reagují tam, kde tělo potřebuje péči.
Z toho určím hlavní syndrom a navrhnu terapii přímo pro vás: Tuina masáž, akupresuru, byliny, houby, úpravu jídelníčku nebo cviky. Pokud vás zajímá i propojení s psychikou, můžeme navázat ego diagnostikou.
„Čím dříve, tím lépe.“ Když pochopíme, co nám potíže chtějí říct, máme první krok k jejich zvládnutí za sebou.
Můj návod na zdravý život
Vezměte zodpovědnost za své zdraví do vlastních rukou. Zasmějte se aspoň pětkrát denně. Problémy řešte, neodkládejte je. Všeho užívejte s mírou a dopřávejte si to, co vás baví. Uklízejte si doma, v těle i v hlavě. Poslouchejte své pocity a intuici. A s důvěrou a láskou k sobě i druhým jděte dál svou vlastní cestou.
