Proč jít cestou „Vědomě ke zdraví“?
Smysl mého podnikání a tří principů, na kterých stojí: být tvůrcem svého zdraví, trénovat bdělost a koncentraci a vysílat to, co chceme přijímat.
PBc. Petr Kolář · 17. listopadu 2024
Ahoj přátelé, blízcí i vzdálení! Chcete pochopit smysl mého podnikání? Proč jsem si vybral tuto cestu a tento název? Pojďme na to.
1. Přestaňme být obětmi systémů a staňme se tvůrci svého zdraví
Začít můžeme v jakémkoli věku, na jakémkoli místě, právě teď. Vše nemusí být hned. Malými krůčky můžeme kráčet tam, kam chceme. Jak? Dělat především to, co chceme od druhých. Chceme od nich upřímnost, lásku, důvěru? Učme se právě to darovat druhým.
2. Vše záleží na naší vibraci – „vrána k vráně sedá“
Kdo šíří vibrace strachu, přitáhne si lidi se stejnou frekvencí. Agresivní lidé si přitáhnou agresi. Každé slovo, věc i čin má svou frekvenci. Chceme-li klid a mír, chovejme se klidně a používejme slova, která nevyvolávají násilí. Buďme vzorem – co chceme, aby rostlo, to podporujme a šiřme skrze sebe.
3. Bdělost a koncentrace se dají trénovat
To, na co se soustředíme, si přitahujeme. Vyzkoušejte to: napište si na papír, co chcete, nalepte ho tam, kudy denně chodíte. Každý den si to připomeňte.
Být bdělý znamená být pozorný ke svému tělu, pocitům a naladění. Jakmile se to naučíte k sobě, naučíte se to i k okolí – uvidíte, co jste celou dobu přehlíželi.
Koncentrace je v dnešní době chaosu a přehlcení informacemi klíčová. Dejte si třítýdenní výzvu: každý den pár minut meditace, jógy nebo jen ticha pro sebe, ideálně po ránu. Intervaly postupně prodlužujte. Po třech týdnech si uvědomíte tolik věcí, že to za to opravdu stojí.
Vše je v nás
Většinou dojdeme do stejného cíle – život nás dostane tam, kam se dostat máme. Záleží ale, jakou cestou půjdeme. Zda si budeme stát za svým a učit se nebo zda budeme vše svádět na okolí a bez chuti ke změně čekat na uzdravení od druhých.
Lidská těla se mohou dožít sta let. Dnes máme ale víc problémů z nadbytku: pár knedlíků, pár „chytrých řečí“ z novinek, kila rafinovaných cukrů a mouky. Někdy stačí ubrat. Skromný a pokorný život mých prarodičů je pro mě velký vzor – děkuji jim za život, lásku, obětavost a péči.
Tak hlavně ať víte, co chcete, kam jdete a proč to děláte. Mějte se rádi.
S pozdravem Petr Kolář
Chcete téma probrat osobně?
Sejdeme se v ordinaci v Táboře nebo přijedu za vámi.
